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2月にドノーマル仕様で走って以来、2回目となる袖ヶ浦の走行です。ATのER34ターボ、KBEE車高調とnismoのGT-LSD（2-WAY）が入っている以外はほぼノーマル。タイヤはDIREZZA DZ101 225/45R17です。 第5～6コーナーからなる複合コーナー、自分なりにラインを見つけて攻略したつもりですが...どうなんでしょう？？ そして動画の最後はお約束のオチが待ってます。



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道草　～ダイエットの基礎知識～
プチ断食はデトックスの効能もあって、コレステロールを排出してとてもおすすめですよ。老廃物解消のため、脳卒中予防のため、肉類を使ったら３倍以上の野菜を補うのが私オススメのノウハウです。ダイエットブログでは様々な体験記を読めるので、相当役に立っています。
空腹時の健康的な選択肢として、リンゴ等の果物とサラダを食べて一食抜くというのも良い外見を保持しているひとの秘訣です。ショウガなどは肥満解消だけでなくデトックス作用もあるので料理で積極的に摂取するようにしましょう。
二の腕の脂を落として筋肉を魅力的に発達させる運動といったら、ダンベル運動です。結構効用が出てきたようです。先輩の話によると体操は極力空腹時がオススメです。胃に食べものがないと肉体に蓄積した脂肪を燃焼していくそうです。


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